L’aventure du jour, c’est celle de Gaël Meunier. À 15 ans, Gaël est malade d'un cancer. Dans sa chambre d'hôpital est accroché au mur un poster d'un homme qui gravit l'Everest. C'est ce poster qui l'a motivé à suivre ses rêves.
10 ans plus tard, sorti de son cancer, Gaël a tenu la promesse qu’il s'était faite : il est devenu aventurier. Lyon-Istanbul à vélo, 20 jours en autonomie totale dans le Sarek, 4 mois de ski de randonnée en Suède, 30 jours de trek entre l'Albanie, la Macédoine et la Grèce, 6 jours de survie et surtout, une traversée en solitaire des montagnes du Haut Atlas marocain à cheval et à pieds.
A la clef, un film documentaire : Le poster.