Le Sri Lanka est une île située au sud-est de l’Inde mais quasiment reliée au continent avec le pont d’Adam. Alors certes il y a des ressemblances entre les deux pays au vu de leur situation géographique mais l’ex-Ceylan a une véritable personnalité qui lui confère un attrait tout particulier. Le bouddhisme est majoritaire au Sri Lanka qui est confronté à des troubles politiques depuis longtemps. Entre temples et séances ayurvédiques, il est ainsi possible d’oublier le quotidien pour se plonger dans un espace zen et bénéfique pour le corps et l’esprit…
Certes, l’arrivée à la capitale Colombo est plutôt bruyante et mouvementée avec les tuk-tuk impatients mais, dès la sortie de la ville, le rythme se fait plus lent et agréable. Il est même arrivé que le chauffeur, épuisé par sa course contre la montre, laisse passer un éléphant et son petit pour rejoindre la forêt environnante. Vision surréaliste mais pas étonnante dans ce pays qui respecte profondément les animaux sauvages jusqu’à se laisser envahir par les singes jusque dans les villes. Harmonie avec la faune mais aussi avec la nature qui est très généreuse et incite un certain savoir-vivre en contrepartie. Ainsi les écolodges fleurissent en pleine forêt et c’est tout un tourisme responsable qui se met tout doucement en place pour attirer une clientèle en quête de bien-être.
Les spas rencontrent par exemple un véritable succès avec la médecine ayurvédique, certes née en Inde mais qui se révèle ici grâce à des spécialistes et des infrastructures adaptées. Il y en a pour tous les budgets et tous les goûts, situés pour certains au milieu de la jungle comme à Mirissa. Ambiance à la fois sauvage et délicate, un vrai régal pour se détendre. Le traitement de la tête, appelé "Shirodara", est un incontournable, avec un filet constant d’huile ayurvédique chaude versé au centre du front, suivi d’un massage apaisant de la tête.
Voyages Vert Vous - Sri Lanka : traditions, éléphants et ressource insolite
L’ambiance est toujours feutrée, parfumée et très fleurie. Avec souvent une source d’eau à proximité pour apaiser les sens et toujours des mains douces comme du satin. Le plus dur en fait est de se relever après chaque massage, tant ce bonheur est concret.
Car le principe même de la médecine ayurvédique est de traiter la personne de manière globale et pas uniquement le symptôme, d’où le principe du corps et de l’esprit. C’est une science reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé mais pas encore très répandue en France, raison pour laquelle il faut aller la tester au Sri Lanka. Après les soins du corps, place à la visite de lieux spirituels pour s’occuper de l’esprit. Le site d'Anurâdhapura est un incontournable avec ses quatre mille hectares de verdure où ressurgissent grâce aux archéologues les vestiges de la capitale du bouddhisme. C’est un lieu de zénitude reconnu dans le monde entier avec comme point d’orgue la “pierre de lune”. Cette pierre en forme de demi-cercle posée au sol représente le "samsara" : le cycle sans fin de la renaissance et le chemin vers la liberté.
Il y a encore un site où la quiétude est au rendez-vous, c’est celui de Sigiriya, ancienne capitale du Royaume qui abrite une citadelle au sommet d’un monolithe rouge de deux cent mètres. Ce paysage impressionnant est qualifié de huitième merveille du monde par certains. Et une fois arrivé en haut, une magnifique fresque murale récompense les efforts.
Alors certes, ce pays est divisé politiquement et n’est pas une référence en termes de démocratie et de respect des droits de l‘Homme, mais s’il est un domaine où il s’occupe bien de son prochain sans discrimination et avec générosité, c’est le bien être du corps et de l’esprit.
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